Feminine Touch Therapy
Zachte aanraking
waarin je lichaam mag ontspannen
en zich weer veilig mag voelen.
Soms heeft je lichaam geen woorden nodig.
Alleen rust.
Aanwezigheid.
Aanraking.
In deze sessie nodig ik je uit om te vertragen…
te zakken…
en te voelen wat er in jou leeft.
Dit is geen massage.
Dit is gedragen worden.
Een zachte bedding
waarin je lichaam mag loslaten
wat het al die tijd heeft vastgehouden.
Wat we doen in deze sessie
We beginnen in stilte.
Je ligt comfortabel, volledig gekleed,
terwijl we starten met een zachte meditatie.
Een moment om te landen in je lichaam.
Om je aandacht naar binnen te brengen.
Van daaruit ontstaat de aanraking.
Zacht.
Afgestemd.
Zonder haast.
Je hoeft niets te doen.
Je hoeft nergens naartoe.
Alleen te zijn met wat er is.
Wanneer je lichaam verder mag zakken,
verandert de sessie subtiel.
Ik neem plaats achter je
en breng je lichaam in een zachte, ritmische beweging.
Een wiegende, gedragen beweging…
die je zenuwstelsel uitnodigt om los te laten.
Je wordt niet aangeraakt om te fixen.
Maar om gedragen te worden.
Voor vrouwen die…
– vaak “aan” staan en moeilijk tot rust komen
– moeite hebben met ontspannen of loslaten
– verlangen naar aanraking en verbinding
– veel hebben gedragen (emotioneel of fysiek)
– veiligheid in hun lichaam willen herontdekken
– zachtheid willen ontvangen, zonder iets te hoeven geven
Waarom het werkt
Het lichaam ontspant niet door woorden,
maar door aanwezigheid.
Door warmte.
Door zachtheid.
Door iemand die zegt:
"Je bent veilig. Ik ben hier"
Tijdens Feminine Touch Therapy leert je zenuwstelsel opnieuw
dat ontspanning mogelijk is
dat je niet alles alleen hoeft te dragen.
Het is geen techniek.
Het is een herinnering.
Een thuiskomen…
in je eigen lichaam.
Misschien voel je het al…
Dat je lichaam verlangt naar zachtheid.
Naar rust.
Naar gedragen worden.
Je hoeft het niet zeker te weten.
Als het zachtjes “ja” zegt vanbinnen…
is dat genoeg.
Feminine Touch Therapy is een zachte, lichaamsgerichte sessie voor vrouwen in Almere die behoefte hebben aan ontspanning, veiligheid en verbinding met hun lichaam.
Door middel van afgestemde aanraking, aanwezigheid en ritmische beweging wordt het zenuwstelsel uitgenodigd om spanning los te laten en tot rust te komen.
Bij House of La Lune combineren we energetisch werk en aanraking om je te helpen vertragen, voelen en thuiskomen in jezelf.
Deze vorm van touch therapy is geschikt bij stress, overprikkeling, emotionele spanning of wanneer je verlangt naar zachtheid en gedragen worden.